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宝宝秋季腹泻了,吃什么好呢

  

宝宝腹泻,对吃的很讲究.妈妈不知道宝宝该吃哪些,不该吃那些.还在为此感到困惑的妈妈,不妨试试做一下淮山药粥吧.

原料:大米50克、淮山药细粉20克

制作方法:

1、大米洗净,浸泡30分钟备用.

2、锅内加入适量清水、烧开,加入大米烧开,再加入淮山药细粉,一起煮成粥即可.

1、此粥有健脾的功效,适宜于小儿慢性腹泻者食用.山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能.

2、新鲜山药切开始会有很多粘液,不容易切,用清水加少许醋清洗,可减少粘液.

总结:淮山药粥健脾开胃,对慢性腹泻的宝宝最适合不过的了.还要提醒妈妈的是,在处理淮山时,最好带上手套,避免手发痒

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